这个应用程序是一种冥想应用程序，但其目的与其他冥想应用程序有很大不同。
有一种有效的统一思想的技巧叫做“Crown Embrace”。
掌握了这一点，你就能摆脱焦虑和恐惧的感觉。
当然，这并不是一种可以瞬间消除所有焦虑和恐惧的灵丹妙药。
然而，通过使用这种技巧，你可以让自己处于一种很容易停止思考的状态。这样一来，就更容易摆脱负面情绪的循环。
它还具有缓解因思绪无法抑制而引起的失眠的功效。
另外，如果在使用“Crown Embrace”时进行冥想，可能会获得比平时更高的效果。
本应用程序是一款旨在短时间内强制学习《Crown Embrace》的工具。
此应用程序是按月计费的付费应用程序，但第一个月是免费的。
如果你刻苦训练的话，也许一个月就能掌握。
此外，虽然许多冥想应用程序假设您将继续使用它很长一段时间，但当您完全掌握“Crown Embrace”后，这个应用程序将变得不必要。
无论如何，请在不收取任何费用的期间尽力掌握！